トラックス：
アルバムの紹介：
周澄奧演唱《三十而已》，歌曲來自2020年完美聲音創作營，由崔博、孫艾藜、黃子健共同量身創作。
音樂人們以周澄奧在劇中飾演的陳旭一角為出發點創作，以第三人稱角度對三十歲女人的境遇進行陳述和勸慰。
在歌曲構思階段，就奠定了幽默詼諧的主基調，採用bossa nova曲風來進行創作。整首歌以類似對話聊天的方式展開，歌曲中穿插了許多看似不相關，卻又會真實出現在生活中的“吐槽”。這樣的設計一方面增加了歌曲的“趣味性”亮點，另一方面念白的出現，又可以儘量精簡旋律，使得整首歌更加朗朗上口、便於傳唱。
周澄奧用輕鬆慵懶的語調演繹，帶來一份恰到好處的暖心安慰。不過是三十而已，別給自己太大壓力，活的自在才真理。《三十而已》由完美青春OST進行音樂製作及行銷。
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